لباس بارداری زنانه

. مامانای باردار به گوش باشید و به هوش باشید که   ۳ ماهه ی اول خیلی حیاتیه😉 باید سبک زندگیتونو تغییر بدین و بهترش کنید😌 . انجام حرکات ورزشی مناسب، تغذیه کامل و اصولی، انجام به‌موقع آزمایشات و سونوگرافی و مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها از موارد مهمیه که در سه ماهه اول بارداری باید انجام شه🤌❤ . 🤰شما هفته چند بارداری هستین؟ اوضاع‌چطوره؟🥰🤗 . @bardari_va_koodakyari @bardari_va_koodakyari #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان_فیزیولوژیک #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #تغذیه_بارداری #سه_ماهه_اول_بارداری